Goedkoop Gezonde Voeding - cursus

Gezond en lekker eten is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms is dat best lastig, zeker in deze toch al zo dure tijd. Gezonde boodschappen doen, met opgroeiende kinderen, is voor steeds meer mensen een uitdaging. Hoe houd je het betaalbaar, zeker als je moet rondkomen met een kleine beurs? De cursus Goedkoop Gezonde Voeding helpt je daarbij!

Wat houdt de cursus in?

De cursus bestaat uit twee bijeenkomsten van ieder één dagdeel. Tijdens de bijeenkomsten leggen we uit en laten we zien hoe je kunt besparen op boodschappen en toch gezond(er) kunt eten. Je leert:

·        Wat je elke dag nodig hebt;

·        Hoe je gezonder kunt eten;

·        Dat goedkopere merken net zo gezond en lekker kunnen zijn;

·        Producten te vergelijken op prijs en voedingswaarde;

·        Gezonde betaalbare producten kennen;

·        Om te gaan met de verkoopverleidingen van de supermarkt;

·        Een actieplan te maken om gezonder te gaan eten en te besparen op je boodschappen.

Voor wie is de cursus bedoeld?

De cursus is bedoeld voor mensen die graag willen leren hoe je met een kleiner budget toch gezond(er) kunt eten. Herken jij jezelf hierin? Dan is de cursus misschien ook iets voor jou! De cursus is laagdrempelig en ook zeer geschikt voor mensen die moeite hebben met lezen en schrijven.

Wanneer en waar vindt de cursus plaats?

Zodra er nieuwe data bekend zijn zullen deze hier met aanmeldlink vermeld worden. Wil je graag op de hoogte gehouden worden wanneer er nieuwe data bekend zijn, neem contact met ons op, een email met daarin je interesse.

·        In Venray door Lydia Jeuken