Lydia Jeuken
Leefstijlcoach, diëtist, ACT-coach en ondernemer. “Deze combinatie past helemaal bij mij, wat heb ik mooi werk!”
Ruim 25 jaar heb ik gewerkt als diëtist in het ziekenhuis, waarvan de laatste 7 jaar als meewerkend teamleider en projectleider. In 2017 heb ik mijn praktijk Gewichtige zaken Venray opgericht.
Hiermee kwam mijn wens in vervulling. Meer contact met klanten en meer tijd en aandacht voor de klant.
In 2018 ben ik afgestudeerd als leefstijlcoach en van 2021 tm 2023 heb ik verschillende opleidingen over gedragsverandering (o.a. ACT )afgerond.
Naast mijn werkzaamheden als diëtist (met als aandachtsgebied over- en ondergewicht, Diabetes Mellitus, voeding bij hart en vaatziekten, voeding bij ouder worden, gezonde voeding en eetproblemen) coach ik deelnemers op gezondere leestijl (CooLtraject_GLI).
Daarnaast coach ik familie’s en werknemers bij verandering van leefstijl.
Als ACT-leefstijlcoach en ACT-diëtist kijk ik met de klant vooral naar de mogelijkheden, mogelijkheden tot een waardevoller leven. Wie of wat is voor jou echt belangrijk. Wie en wat heb jij nodig op dit moment.
Verder werk ik graag samen, bijvoorbeeld aan projecten over (onder-)voeding, leefstijl en leefstijlgedrag. Ik geef graag presentaties, workshops, webinars en lessen over deze onderwerpen.
Voorbeelden hiervan zijn de cursus Goedkoop Gezonde Voeding, Stevig Staan, Leefstijlakkoord Venray (E-zine), redactieraad Ovrgwcht.tv.
Als docent voeding mag ik les geven aan de Academie Voor Leefstijl en Gezondheid om mijn toekomstige collega leefstijlcoaches op te leiden en bij te scholen.
Privé
Mijn vrije tijd besteed ik graag aan hardlopen, zwemmen, harp spelen en schilderen. Ik ben graag in beweging, het liefst buiten, het bos of aan zee. Drukte en verplichtingen passen niet zo bij mij. Het werkt voor mij het beste als ik geregeld tijd maak voor mezelf en de rust opzoek.
Ik vind het leuk om te blijven leren, zowel op zakelijk vlak als privé.
Gelukkig ben ik met mijn drie kinderen, die op dit moment allemaal studeren en hun eigen weg zoeken, en met mijn partner met wie ik een LAT relatie heb.